YRITYSPALVELUT & TYÖPAJAT
Työelämä kuormittaa monella tasolla – ja se näkyy keskittymisessä, palautumisessa ja kykynä tehdä yhteistyötä. Kun hermosto on jatkuvassa kuormituksessa, ajattelu kapenee, paine kasvaa ja työstä tulee selviytymistä. Järjestän valmennuksia ja työpajoja yrityksille ja yhteisöille, jotka haluavat tukea työntekijöiden paineen sietokykyä ja palautumista. Kokonaisuudet räätälöidään aina teidän tarpeisiinne – yksittäisestä työpajasta laajempaan valmennusprosessiin.
Palvelut yrityksille
Kun työ kuormittaa, se ei näy vain väsymyksenä – vaan keskittymisen heikkenemisenä, ärtyisyytenä ja yhteistyön vaikeutumisena. Hermoston tila vaikuttaa suoraan siihen, miten ajattelemme, teemme päätöksiä ja toimimme yhdessä.
Hermostokeskeisissä työpajoissa ja valmennuksissa opitaan ymmärtämään hermoston vaikutusta työssä jaksamiseen ja siihen miten voimme kasvattaa paineensietokykyä ja parantaa palautumista.
Tavoitteena on työarki, jossa palautuminen toimii, ajattelu selkeytyy ja ihmisillä on parempi olla tehdä työnsä.
Hetki hermostolle -työpaja
Tämä työpaja (2h) tuo ymmärrettävästi esiin, miten hermoston tila vaikuttaa ajatteluun, palautumiseen ja vuorovaikutukseen työssä. Työpaja yhdistää selkeän tiedon ja käytännön harjoitukset, joiden avulla osallistujat pääsevät kokemaan hermostonsäätelyn vaikutukset konkreettisesti.
Mitä tarjoaa teidän työyhteisölle?
- Saatte ymmärryksen mitä hermostonsäätely todella on – ja miten se vaikuttaa myönteisesti mm. resilienssiin ja suorituskykyyn
- Saatte konkreettisia, nopeita ja tehokkaita harjoitteita palautumisen tueksi, joita voi soveltaa työarjessa
- Saatte oivalluksia miten hermoston tila vaikuttaa ajatteluun ja päätöksentekoon
Liittymällä hyväksyn käyttöehdot.
